Hipertansiyon, yüksek kan basıncı ile karakterize olan ve tedavi edilmediğinde ciddi sağlık sorunlarına yol
açabilen kronik bir hastalıktır. İnme, kalp krizi, kalp yetmezliği ve böbrek hasarı gibi ciddi sağlık
problemlerine yol açabilmesi nedeniyle hastalık ve ölümlerin başlıca risk faktörü olarak kabul edilmektedir.Buradan hareketle, Mayıs ayının 17’si “Dünya Hipertansiyon Günü” olarak kabul edilmiş olup her yıl, farklı
temalarla hipertansiyon farkındalığının artırılmasına yönelik etkinlikler düzenlenmektedir.Bu konuya vurgu yapmak için 2025
yılının teması, “ Kan Basıncını Ölçtür, Kontrol Altında Tut, Uzun Yaşa ” olarak belirlenmiştir
Kan basıncınızı kontrol altında tutmak için;
Sağlıklı beslenin!
Yeterli miktarda su için!
Tuz tüketimini azaltın!
Tütün, tütün ürünleri ve alkolden uzak durun!
Düzenli fiziksel aktivite yapın!
Aile hekiminize başvurun ve düzenli sağlık kontrollerinizi yaptırın!
Tansiyonunuzu düzenli olarak ölçtürün!
İlaçlarınızı doktor tavsiyesine uygun şekilde ve düzenli olarak kullanın!
Bu vesileyle, sağlıklı ve uzun bir yaşam dileriz.
#KanBasıncınıÖlçtürKontrolAltındaTutUzunYaşa